Augenkompressen bei übermüdeten Augen Verfasst am: 19.01.2009, 04:08
Ihre Augen sind übermüdet. Sie brauchen Ruhe, Erholung und eine Erfrischung. Hier helfen Kompressen. Und wieder einmal wirkt Tee Wunder. Es kann Pfefferminze oder auch schwarzer Tee sein.
Sie tränken einen Wattebausch mit Teesud (lauwarm!) und legen ihn auf die Augen. Verwenden Sie schwarzen Tee, dann bitte nur dünn brühen.
Den Wattebausch ziehen Sie nach dem Anfeuchten nach allen Seiten weit aus, so dass es eine sehr dünne Watteplatte wird. Die Kompresse soll so groß sein, dass sie den Rand der Augenbraue nach oben und das Jochbein nach unten erreicht. So bekommen die Lider gleich Feuchtigkeit ab. Der Wattebausch bleibt auf den Augen liegen, bis er abgekühlt ist. Das kann man zwei- bis dreimal wiederholen. _________________