Feuchtigkeit ist zur Erhaltung der Spannkraft und Elastizität unbedingt nötig. Sie bildet zusammen mit dem Sekret der Talgdrüsen eine Emulsion auf der Haut und hält diese straff und geschmeidig. Mit zunehmendem Alter vermag die Haut jedoch immer weniger, die abgegebene Feuchtigkeit aus eigener Kraft zu ersetzen und zu speichern. Die Haut würde bald welk, kämen wir ihr nicht rechtzeitig zu Hilfe. Die meisten Pflegepräparate enthalten deshalb feuchtigkeitsspendende Ingredienzien.
Bereits die jugendliche Haut wird durch verschmutzte Luft, überheizte Räume sowie unsere oft ungesunde Ernährungsweise ungewöhnlich strapaziert, so dass sie zusätzliche Nahrung braucht. Hinzu kommt der natürliche Prozeß des Alterns, der bald nach der Entwicklungszeit beginnt.
Nähren und Geschmeidigmachen
Beginnen wir wieder bei def normalen Haut. Am Tage schützen Sie Ihren Teint gegen Witterungseinflüsse z. B. mit folgenden Präparaten: Blüten-Tagescreme, Hamameliscreme, BioHalbfettcreme. Für die Nacht massieren Sie abwechselnd eine leichte Nähr- oder Feuchtigkeitscreme ein: Vitamincreme, Hydro-Azulencreme, Bio-Feuchtigkeitscreme flüssig. Der Vitamingehalt und die Aufbaustoffe dieser Kosmetikerzeugnisse erhalten Ihre Haut glatt und machen sie geschmeidig.
Als Tagescreme für die fettige Haut eignet sich eine Creme vom Typ Öl-in-Wasser-Emulsion am besten. Sie ist im Handel als Tagescreme, Mattcreme, Schönheitsmilch oder Flüssigkeitscreme erhältlich. Besonderen Wetterschutz bei fettiger Haut geben BioHamameliscreme, Bio-Tagescreme und Kräuter-Vitalcreme.
Für die Nacht wählen Sie eine Creme, die nicht nur die Fettsekretion bekämpft, sondern auch den Akne-Erscheinungen entgegenwirkt.
Tagsüber sind für die trockene Haut auch Cremes vom Typ der Wasser-in-Öl-Emulsion geeignet: z. B. Fettcreme, Sportcreme. Auch Bio-Feuchtigkeitscreme mit Vitaminen und Bio-Halbfettcreme mit Vitaminen bringen Erfolg. Geben Sie Ihrem Teint bereits morgens reichlich »zu trinken«. Fett und Feuchtigkeit in Form von Emulsionen kann sie nicht genug bekommen. Kamillencreme geben zusätzlichen Wetterschutz.
Die Abendbehandlung, die sich auf die Zufuhr von Nährstoffen konzentriert, beginnen Sie wieder mit dem Reinigen und Ausgleichen. Die Wirkung der Nachtpräparate (z. B. Bio-Fettcreme mit Vitaminen, Hydro-Vitaminöl, Schönheitscreme mit Allantoin) wird verstärkt, wenn die Präparate durch eine intensive, doch zarte Gesichtsmassage bis in die tieferen Hautschichten eindringen können. Sobald sich an Augen- und Halspartien Fältchen zeigen, gönnen Sie diesen »kritischen Punkten« eine Extrapflege.
Zur Pflege der Mischhaut verwenden Sie bitte für die unreinen und fettigen Partien Präparate wie für fettige Haut angegeben, die überwiegend trockene Haut wird mit Cremes und Emulsionen behandelt, die für trockene Haut empfohlen wurden.
Die alternde Haut ist kein besonderer Hauttyp. Und doch bedarf sie einer besonderen Pflege. Sie ist nicht allein das Ergebnis des normalen Alterungsprozesses, sie ist auch oft die Folge jahrelanger Vernachlässigung oder falscher Behandlung der Gesichtshaut. Ihre Merkmale sind: Falten, mangelhafte Durchblutung, fahle Gesichtsfarbe. Der Rat für die Behandlung: Bio-Feuchtigkeitscreme und Bio-Fettcreme für den Tag, Bio-Placentan-Hormoncreme, Bio-Vitamin-Hormoncreme, Bio-Feuchtigkeitscreme flüssig, Bio-Halbfett creme für die Nacht.
Und hier gleich noch ein Tip für die Aufbewahrung Ihrer Cremes: Reservieren Sie sich für jene Dosen, die Sie nicht täglich im Gebrauch haben, ein Plätzchen im Kühlschrank. Niedrige Temperaturen bekommen den meisten Präparaten viel besser als die Wärme im Badezimmer.
Zur Durchblutung, aber auch gleichzeitig zur Desinfektion der Haut ist Höhensonne gut geeignet. Sie können sie im Kosmetiksalon nehmen oder auch zu Hause; denn der Handel bietet Heimhöhen sonnen an. Aber bitte fragen Sie vorher den Arzt, denn jede Haut reagiert anders! Zur Anwendung sei gesagt, dass die Lampe mindestens 1 Meter Abstand vom Gesicht haben muß, die Augen sind mit einer Brille zu schützen. Sie können dazu aber keine Sonnenbrille verwenden, weil hier noch eine Seitenstrahlung die Augen schädigen kann. Beim Kauf der Höhensonne werden gleich Schutzbrillen mitgeliefert, die mit einem Lederrand versehen sind und die Augen dicht abschließen.
Wenn Sie mit der Bestrahlung beginnen, so müssen Sie sich regelrecht »einschleichen«. Sie beginnen mit 1/2 Minute am 1. Tag, am 3. Tag steigern Sie auf 1 Minute, am 5. Tag auf 2 Minuten und können so langsam bis auf 10 Minuten kommen. Im gleichen Rhythmus gehen Sie wieder bis auf 1 Minute zurück. Dann folgen 6 Wochen Pause. Sie haben nun eine gleichmäßige Bräune erreicht. Sollte sich beim Steigern einmal eine sehr starke Röte zeigen, dürfen Sie bei den nächsten beiden Sitzungen keine Zeitsteigerung vornehmen!
Falsche und zu häufige Bestrahlungen trocknen die Haut aus, daher ist Bestrahlung trockener Haut nicht zu empfehlen. Dagegen helfen die Strahlen bei Akne im Pubertätsalter und zum Austrocknen fettiger Haut.
Rotlicht, eine Warmstrahlung, bewirkt eine bessere Durchblutung und bekämpft Entzündungserscheinungen der Haut. Trockene Haut muß zuvor stark gefettet werden. Lampenabstand etwa 75 Zentimeter. Doch auch hier ist es ratsam, zunächst mit einem Arzt zu sprechen. _________________