Nach der abschließenden kalten Kompresse wird Creme mit den Fingerspitzen auf dem gesamten Gesicht eingeklopft. Das hat seinen Grund: Wenn sich vom Ausdrücken Druckstellen gebildet haben, verschwinden sie dadurch rasch, weil die Haut vom Klopfen gut durchblutet wird.
Geht es bei Ihnen jedoch nicht nur um einzelne dieser dunklen Punkte, dann sollten Sie den Arzt zu Rate ziehen. Es kann sich hier um Stoffwechsel- un ...
Verfasst am: 01.03.2009, 22:38 Aufrufe: 6705
Sobald Sie Ihren Hauttyp festgestellt haben (siehe Anleitung im Kapitel »Unser schönstes Kleid«), handeln Sie bitte danach. Also niemals experimentieren - vor allem nicht, wenn Sie von Akne vulgaris geplagt sind. Kein Herumdrücken an den Knötchen und Pusteln - sondern stets zum Arzt gehen.
Beim morgendlichen oder abendlichen Duschen die Bürstenmassage nicht vergessen. Trockenmassage mit einer Bürste oder einem ...
Verfasst am: 24.02.2009, 12:40 Aufrufe: 1525
... allein ein Feind unseres guten Aussehens, er untergräbt auch Gesundheit und Lebenskraft. Die Verbrennung der Haut beschleunigt den Abbau des lebenden Gewebes und der Zellteilchen und läßt uns physiologisch um Monate altern.
Ist es Sonnenbrand ersten Grades, d. h. eine Rötung ohne Blasenbildung, dann pudern Sie die Haut leicht mit einem unparfümierten Puder ein.
Bei Bläschenbildung gehen Sie gleich zum Arzt ...
Verfasst am: 19.02.2009, 20:18 Aufrufe: 2589
Humussäure- und Salizylsäurebäder haben sich bei allen Formen der rheumatischen Erkrankungen, Muskelschmerzen nach sportlichen Anstrengungen und Sehnenscheidenentzündungen bewährt.
Heilbadezusätze von Heublumen helfen bei Furunkeln, Frostschäden und Neuralgien.
Medizinische Bäder
Nur ein Arzt kann raten, welches Ihnen hilft. Eine Ausnahme bildet die Wasserheilbehandlung- Die Hydrotherapie, die Kaltwasser ...
Verfasst am: 17.02.2009, 23:17 Aufrufe: 2008
einige Tipps, die wichtig sind:
Baden Sie stets vor dem Essen, sonst muss eine Verdauungspause von mindestens 2 Stunden dazwischen liegen.
Eine Ruhepause nach dem Bad verdoppelt noch die entspannende Wirkung.
Baden Sie nie zu lange.
Für ein warmes Bad rechnet man ungefähr 15 bis 20 Minuten Herzkranke Menschen mit hohem Blutdruck sollten ihren Arzt befragen.
Die günstigste Wassertemperatur beträgt 35 bis 3 ...
Verfasst am: 15.02.2009, 02:55 Aufrufe: 2024
Zum Schluß noch ein Hinweis, der für alle gilt: Gummischuhe sind bei schlechtem Wetter und bei bestimmten Arbeitsgängen nützlich. Wegen der schlechten Belüftung des Fußes sollten sie jedoch nur stundenweise getragen werden.
Alle diese Dinge sind beim Schuheinkauf zu bedenken. Vergessen Sie ferner nie, sobald die ersten Fußschmerzen auftreten, den Arzt oder Orthopäden um Rat zu fragen. Sonst werden Sie jeden Ta ...
Verfasst am: 13.02.2009, 09:07 Aufrufe: 6670
Bein oder Kniescheibe drücken von unten her die Gefäße in der Kniekehle ab, es kommt zu Stauungen in den Beinen. Daher sind weder der venöse Abfluß noch der arterielle Zufluß des Blutes gesichert.
Die Krampfadern
Wirklich helfen kann nur der Arzt. Meist handelt es sich um eine Erbanlage, die nicht erst im Alter, sondern bereits in jungen Jahren auftreten kann. Diese bläulichschwarzen Adern sind nicht allein ein ...
Verfasst am: 12.02.2009, 18:06 Aufrufe: 3923
, genügen Waschungen allein nicht.
Ursachen für Transpiration mit erhöhter Geruchsbildung können aber auch schwere anstrengende Arbeit, übertemperierte Räume, schnelles Gehen, Übergewicht sein. Liegt aber eine Erkrankung der Schweißdrüsen vor, dann gehen Sie bitte zum Arzt.
Hier gleich eine Warnung: Verwenden Sie keine Deodorans, wenn Sie kurz zuvor ein Enthaarungsmittel angewendet haben. Auch bei einer Hautrei ...
Verfasst am: 10.02.2009, 00:37 Aufrufe: 3240
Der Nagelfalz schwillt rot an. Steigert sich die Entzündung, steigert sich der Schmerz. Eiter bildet sich, es kann zu Blutungen kommen. Jetzt kann nur der Arzt helfen. Wenn kein entzündlicher Prozeß vorhanden ist, genügt eine Behandlung beim Fußpfleger. Im Anfangsstadium können wir uns selbst helfen:
Die beginnende Entzündung mit Kamillenbädern lindern.
Ein kleiner Streifen Mull, mit geschickter Hand unter den ...
Verfasst am: 09.02.2009, 11:40 Aufrufe: 5397
Man kann nur verhindern, dass sie noch massiger werden. Hier wendet man die gleichen Empfehlungen an wie bei Waden, die durch Überbeanspruchung der Beine oder durch zu flache Absätze zu dick geworden sind.
Hochlagern der Beine im Bett (falls Sie nicht herzkrank sind)- Hier kann nur der Arzt helfen. Wichtig ist dabei, dass die Füße des Bettes am Fußende höher sind. Untergelegte Kissen sind nicht das Richtige, sie b ...
Verfasst am: 08.02.2009, 21:59 Aufrufe: 3198
Es liegt an uns, sie in Gang zu halten, sie zu unterstützen und bei auftretenden Schäden sofort Gegenmaßnahmen zu treffen.
Beim Kleinkind muß das Vorbeugen beginnen, und bis ins hohe Alter hinein darf die Unterstützung der »Säulen des- Hauses« nie ermüden.
Ist der Schaden jedoch da - gemeint sind Senk- und Spreizfuß und die peinigende Hammerzehe -, dann bitte sofort zum Facharzt und Orthopäden.
Mit Kosmetik ...
Verfasst am: 05.02.2009, 17:41 Aufrufe: 1807
Als ich den Bericht gesehen habe, dachte ich das es meine letzte chance ist diese lästige Cellulite los zu werden. Nur leider steht das Gerät bei einem Arzt in Berlin und da Berlin nich gerade in meiner nähe ist habe ich nach anderen Ärzten gesucht die dieses Gerät haben. Nach einiger Zeit habe ich ein Schönheitsinstitut,namens Prestige, ganz in meiner Nähe gefunden die dieses Gerät haben und hatte gestern meine erst ...
Verfasst am: 04.02.2009, 20:19 Aufrufe: 3547
Anders ist es bei brüchigen Nägeln. Für gesplitterte und brüchige Nägel gibt es mancherlei Gründe: Stoffwechselstörungen, falsche Ernährung, ätzende Waschmittel usw. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wahrscheinlich wird er Ihnen Kalk- und Vitaminpräparate verordnen.
Gegen brüchige Nägel sind neben der Verhinderung der Ursachen folgende Mittel erprobt: täglich einmal warme Ölbäder für die Nägel; Einpinseln der Finge ...
Verfasst am: 01.02.2009, 23:13 Aufrufe: 10669
Dann sind die roten Partien - meist an Handrücken und Fingern - symmetrisch verbreitet und fühlen sich kälter (gelegentlich auch heißer!) als die übrigen Hautstellen an. Was kann man dagegen tun?
Rötung durch Vernachlässigung ist wiedergutzumachen. Ererbte rote Hände und krankhafte Rötung gehören in den Bereich des Arztes.
Erprobt sind folgende Behandlungen, nach denen Sie nie das Eincremen vergessen dürfen:
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Verfasst am: 29.01.2009, 09:46 Aufrufe: 3351
Wie sehen die heutigen Unterstützungs- und kosmetischen Mittel dafür aus? Versuchen wir sie:
Blicken Sie beim Gehen nicht immer auf die Fußspitzen. Aufrechte Haltung gibt Ihnen Charme und hilft der Schönheit des Halses.
Liegen Sie beim Schlafen möglichst flach — falls Ihnen der Arzt das nicht wegen einer Krankheit verbietet. Benutzen Sie bitte kein Keilkissen, damit sich keine häßliche Falte unter dem Kinn eink ...
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