Beauty Forum

Verfasst am: 04.03.2009, 10:50 Aufrufe: 6354

Er wird Sie beraten, falls nötig, kalkhaltige Medikamente verschreiben. Nehmen Sie aber nicht nach eigenem Ermessen irgendwie erworbene Kalktabletten; Zahnschäden während der Schwangerschaft können noch andere Ursachen haben. Die Beine Die Gewichtszunahme bedingt, dass sie schwerer zu tragen haben als bisher. Zweckmäßiges Schuhwerk ist mehr denn je nötig. Achten Sie ferner auf Krampfaderbildung! Vermeiden ...

Verfasst am: 27.02.2009, 10:24 Aufrufe: 3100

Hallo Kennt ihr ein gut deckendes Make-up, dass wasserfest ist und wirklich alles kaschiert? Ich habe schon von Theaterschminke gehört, es sollte aber etwas sein, dass man auch am Körper benutzen kann z.B. für die Beine. Was nehme ich denn am besten?

Verfasst am: 13.02.2009, 09:07 Aufrufe: 6670

Ferner erscheinen diese Äderchen (Teleangiektasien) auch während der Schwangerschaft und als Begleiter von Krampfadern. Erprobt und bewährt sind alle Mittel, die das Bindegewebe stärken: Bürstenmassagen (trocken und nass), Wechselduschen, Abreibungen mit Franzbranntwein. Legen Sie, sooft sie können, die Beine zum Entstauen hoch. Das umgebaute Bügelbrett eignet sich hierfür ausgezeichnet. Nun ruhen Sie ein Vi ...

Verfasst am: 11.02.2009, 23:28 Aufrufe: 3738

Hierfür gibt es zwei Ursachen. Entweder Sie haben bei Kälte viel zu dünne Strümpfe getragen oder die Pflege ihrer Beine arg vernachlässigt. Außer der allgemeinen Behandlung probieren Sie bitte: Wechselduschen — warm-kalt-warm-kalt. Kalt aufhören. Trockenbürsten. Massage — mit Hautfunktionsöl oder einer Körperemulsion. Und vergessen Sie im nächsten Winter die warmen Strümpfe nicht!

Verfasst am: 09.02.2009, 11:40 Aufrufe: 5397

Glatt und straff soll die Haut der Beine sein. Möglichst ohne jeden Fehler. Das braucht kein Wunschtraum zu bleiben. Sie pflegen die Haut der Beine wie die des gesamten Körpers mit Wasser, Seife, Creme, Öl, Massagen. Besonders wirksam ist das Trockenbürsten. Mit zwei mittelharten Bürsten — die Sie nur allein benutzen dürfen! — bürsten Sie die Beine in kreisenden Bewegungen immer dem Herzen zu. Sobald die Haut sich ...

Verfasst am: 08.02.2009, 21:59 Aufrufe: 3198

Lebensjahr, ein. In jener Zeit, in der das Wort »Bein« nicht existieren durfte, war auch die Fußpflege ziemlich unbekannt. Wie Klöppel schwangen die Beine in der Rockglocke und endeten in unorganischen kleinen Stiefeletten, aus denen romantische Kavaliere Sekt tranken. Schöne Füße haben ist gar nicht so schwer. Es gehört nur ein gewisses Maß von Einsicht und Ausdauer dazu — Einsicht in die Ursachen der Fehler u ...

Verfasst am: 22.01.2009, 04:35 Aufrufe: 4227

.. Der Kopf bleibt zwischen den Armen. Sie sitzen. Das zusammengelegte Seil wird unter die Fußsohlen gelegt. Nun verlagern Sie das Gewicht nach hinten und strecken die Beine, bis sie gerade sind. Alle diese Übungen lassen sich variieren. Nützlich sind sie auf jeden Fall. Das gleiche gilt, wenn Sie einen Gummiring oder einen Sportball mit in die Ferien nehmen. Luftsprünge im Urlaub bringen doppelte Erholung. ...

Verfasst am: 19.01.2009, 13:29 Aufrufe: 2738

Die Knie müssen dabei unbedingt durchgedrückt bleiben. Jetzt wird gewechselt und auf der Innenkante gegangen. Je zwölf Schritte. Sie sitzen auf dem Boden. Die Beine werden gestreckt und die Füße zum Schienbein gebeugt. Mit den Händen umspannen Sie die Fußspitzen und drücken sie noch mehr zum Schienbein. Es geht nicht? Dann versuchen Sie's zunächst mit krummen Knien und trainieren es nach und nach. Am Schluß die Fü ...

Verfasst am: 16.01.2009, 23:23 Aufrufe: 7880

Weder zu dicke noch zu dünne Beine sind schön. Dünne Beine kräftigt man durch Laufübungen, Radfahren, Wassertreten und Massagen. Mit dicken Beinen wird die Sache schon etwas schwieriger. Hier gilt es zunächst einmal feststellen zu lassen, ob es sich um wäßrige Aufschwemmung oder um Fettpolster handelt. Bei den Aufschwemmungen muß ein Arzt zu Rate gezogen werden. Gegen das Fett helfen die folgenden Trainingspunk ...

Verfasst am: 12.01.2009, 13:05 Aufrufe: 1827

Viele Schönheitsfehler der Brust sind Haltungsschäden. Gymnastik, täglich angewendet, kann vieles »ausbügeln«. Aufrecht stehen, Bauch einziehen. Die Beine sind leicht gegrätscht, die Arme in Achselhöhe angewinkelt. Mit den angewinkelten Armen nach hinten federn, dann die Arme ausstrecken und nochmals zurückfedern. Etwa zehnmal. Legen Sie die Fingerspitzen beider Hände gespreizt gegeneinander, etwa schulterhoch, ...

Verfasst am: 09.01.2009, 18:30 Aufrufe: 6860

Verharren Sie kurz, und schnellen Sie die Zunge kräftig gegen die Schneidezähne. Dieser rhythmische Wechsel sollte oft am Tage trainiert werden. Kopfstrecken: Auf den Bauch legen, die Arme ruhen neben dem Körper, die Beine sind leicht gespreizt. Den Kopf und die Schulterpartie jetzt leicht anheben, dabei den Hals sehr intensiv strecken. Die Arme in Schulterhöhe heben, bis fünf zählen — jetzt den Oberkörper wied ...

Verfasst am: 07.01.2009, 08:10 Aufrufe: 8916

Fest auf der Erde sitzen bleiben. Und zurück. Fünfmal. Rückenlage. Mit geschlossenen Füßen und geraden Knien heben Sie ganz langsam die Beine und führen sie über den Kopf- Dabei rollt jeder einzelne Wirbel vom Boden ab. Erreichen die Fußspitzen tatsächlich die Erde, dann dort kurz verweilen - und wieder zurück. Auch diesmal jeder Wirbel einzeln. Wenn Sie es schaffen: fünfmal. Sobald Sie von den bisher beschrieb ...

Verfasst am: 05.01.2009, 21:07 Aufrufe: 3480

Am falschen Platz ist er meist unbeliebt. Nicht nur im Gesicht, auch an den Beinen und in den Achselhöhlen wirkt üppiger Haarwuchs, zumal im Sommer, lästig. Wie aber helfen wir uns selbst? Es gibt da mancherlei »Hausmittel«, auf die noch viele schwören. Vollkommen "sind alle nicht. Zur Nachahmung können sie nur bedingt empfohlen werden. Einige bereiten Schmerzen, strapazieren die Haut, und wer zu Allergien ...

Verfasst am: 05.01.2009, 09:59 Aufrufe: 9134

In dieser Haltung zählen Sie bis zehn — dann wird er entspannt vorgeschnellt. Sie sitzen auf dem Boden. Der gestreckte Oberkörper ist leicht zurückgebeugt und mit den Armen abgestützt. Die Fingerspitzen zeigen nach vorn. Nun werden die Beine leicht angehoben, gespreizt, dann überkreuzt. Das im Wechsel. Dabei einmal das rechte Bein über das linke schwingen und umgekehrt. Versuchen Sie es mindestens ein dutzendmal. ...

Verfasst am: 04.01.2009, 19:34 Aufrufe: 1657

Teleangiektasien kommen fast nur beim normalen und sehr zarten Hauttyp vor. Diese Haargefäßerweiterungen zeigen sich im Gesicht, im Dekollete und an den Beinen. Die Veranlagung dazu ist oft erblich, dazu kommt eine Verdünnung der oberen Hautschicht, der Epidermis. Die Ursachen können vielseitig sein: zu starke Sonnenbestrahlung, Kälte, eisiger Wind (Wintersport!), übermäßiger Alkohol- und Kaffeegenuß, heftiger Temper ...