Beauty Forum

Verfasst am: 08.02.2009, 21:59 Aufrufe: 3198

10 Minuten reichen aus. Und wenn Sie danach noch die Unterschenkel, vom Fuß zum Knie, kräftig ausstreichen, lösen sich die Spannungen in den Gefäßen. Dicke Fesseln Sie sind nicht allein unschön, sie haben auch Ursachen, die wir bekämpfen müssen. Ist das Herz nicht in Ordnung, hilft der Arzt. Sind sie berufsbedingt, versuchen wir es mit feuchten Salzwasserumschlägen (eine schwache Lösung genügt) über Nacht.

Verfasst am: 06.02.2009, 06:27 Aufrufe: 4019

Die Zeiten dürften endgültig vorbei sein, wo die geplagte Hausfrau beim Saubermachen auf den Knien lag und damit für Hornhaut und Runzeln sorgte. Wußten Sie schon, dass Kniebeugen eine ausgezeichnete Übung gegen zu dicke Knie sind? Sie stehen auf den Fußspitzen und gehen ganz langsam in die Beuge und ebenso wieder langsam hoch. Wenn Sie das früh und abends zehnmal durchführen, verbessern Sie auf jeden Fall ...

Verfasst am: 16.01.2009, 23:23 Aufrufe: 7880

Weder zu dicke noch zu dünne Beine sind schön. Dünne Beine kräftigt man durch Laufübungen, Radfahren, Wassertreten und Massagen. Mit dicken Beinen wird die Sache schon etwas schwieriger. Hier gilt es zunächst einmal feststellen zu lassen, ob es sich um wäßrige Aufschwemmung oder um Fettpolster handelt. Bei den Aufschwemmungen muß ein Arzt zu Rate gezogen werden. Gegen das Fett helfen die folgenden Trainingspunk ...