Die Füße
Würden Tiere so grausam behandelt, wie manche Menschen ihre Füße behandeln, dann wäre ein einziger Aufschrei sämtlicher Tierschutzvereine die Folge. 'Das ist durchaus nicht übertrieben. Beim schlechtsitzenden Schuh fängt es an, bei der vernachlässigten Fußpflege hört es auf. Nicht allein Schmerzen sind die Folge, auch Verkrüppelungen, sogar Verbildungen der Wirbelsäule entstehen, durch falsch verstandene ...
Verfasst am: 06.02.2009, 06:27 Aufrufe: 4019
Die Zeiten dürften endgültig vorbei sein, wo die geplagte Hausfrau beim Saubermachen auf den Knien lag und damit für Hornhaut und Runzeln sorgte.
Wußten Sie schon, dass Kniebeugen eine ausgezeichnete Übung gegen zu dicke Knie sind?
Sie stehen auf den Fußspitzen und gehen ganz langsam in die Beuge und ebenso wieder langsam hoch. Wenn Sie das früh und abends zehnmal durchführen, verbessern Sie auf jeden Fall ...
Verfasst am: 16.01.2009, 23:23 Aufrufe: 7880
Weder zu dicke noch zu dünne Beine sind schön. Dünne Beine kräftigt man durch Laufübungen, Radfahren, Wassertreten und Massagen.
Mit dicken Beinen wird die Sache schon etwas schwieriger.
Hier gilt es zunächst einmal feststellen zu lassen, ob es sich um wäßrige Aufschwemmung oder um Fettpolster handelt. Bei den Aufschwemmungen muß ein Arzt zu Rate gezogen werden. Gegen das Fett helfen die folgenden Trainingspunk ...
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