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Informationen über ernährung |
Pflegetipps für Schwangere |
Verfasst am: 04.03.2009, 11:50 Aufrufe: 6796
Sollte Haarausfall eintreten, bitte keine allzu großen Sorgen: Er ist oft die Folge von Kreislaufstörungen während der Schwangerschaft und verliert sich fast immer von allein wieder. Ein belebendes Kopfwasser ist in dieser Zeit sehr nützlich als Anregung zur guten Durchblutung der Kopfhaut und somit auch zur besseren Ernährung der Haarpapillen.
Die Brust
Denken Sie rechtzeitig an einen gutsitzenden Büstenha ...
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Gesichtspflege für Teenager |
Verfasst am: 01.03.2009, 23:38 Aufrufe: 7271
Mißtrauen Sie stets den Ratschlägen: »Heirate erst mal, dann ändert sich das!«
Wie entscheidend gerade in diesem Alter das persönliche Wohlbefinden ist, wird jeder Psychologe bestätigen. Daher muß diesen jungen Menschen geholfen werden. Dazu gehört eine sinnvolle und praktische Schönheitspflege gerade für diese speziellen Fälle. Zur gewissenhaften Pflege der Haut müssen sich noch richtige Ernährung, genügend Schla ...
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Wie oft cremen gegen Cellulite ? |
Verfasst am: 11.02.2009, 14:04 Aufrufe: 1853
Hi Du Erfolgreiche,
du wirst wohl 2mal täglich weitercremen müssen, aber es braucht nicht das teuerste Produkt zu sein.
Die preiswerten helfen auch. Aber auf Dauer must du deine Cellulitebehandlung mit Sport, viel Trinken und gesunder Ernährung unterstützen. Sonst hilft die Creme auch nicht ewig.
gruß Madeleine
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Tipps für schöne Beine |
Verfasst am: 09.02.2009, 12:40 Aufrufe: 5871
Inzwischen haben sie ihren Schrecken verloren. Hier haben die Medizin und der Sport Großes geleistet.
Wie entstehen diese Deformationen?
Bekommt das Kleinkind (im Alter von 1 bis 6 Jahren) eine falsche Ernährung, so können Störungen im Kalk- und Phosphorstoffwechsel eintreten. Falls eine familiäre Disposition vorliegt, erhöht sich dazu noch die Möglichkeit rachitischer Unterschenkelverkrümmungen (0-Beine) oder ...
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Gesunde Fingernägel sorgen für Wohlbefinden |
Verfasst am: 04.02.2009, 21:19 Aufrufe: 3936
Es sind Luftbläschen zwischen Nagel und Nagelhaut, die durch Kreislaufstörungen als Folge von Erkrankungen entstanden sind. Wenn sie schon einmal vorhanden sind, soll man sie ruhig herauswachsen lassen.
Anders ist es bei brüchigen Nägeln. Für gesplitterte und brüchige Nägel gibt es mancherlei Gründe: Stoffwechselstörungen, falsche Ernährung, ätzende Waschmittel usw. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wahrscheinlich wird ...
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Das Haarfärben was tun bei grauen Haaren |
Verfasst am: 12.01.2009, 08:11 Aufrufe: 4186
Dass man über Nacht graue Haare bekommen kann, ist wissenschaftlich nicht einwandfrei erwiesen. Woher kommen sie eigentlich? Die hauptsächlichen Gründe dafür sind: Erbanlagen, das Alter, nervöse Einflüsse, Krankheiten und falsche Ernährung. Das »Ergrauen« selbst geht so vor sich: Im Laufe unserer Lebensjahre schwindet der Farbstoff, der sich im Haar befindet. Die nachwachsenden Haare werden also nicht mehr natürlich ...
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Haarfärben: was tun bei grauen Haaren |
Verfasst am: 12.01.2009, 08:11 Aufrufe: 4428
Dass man über Nacht graue Haare bekommen kann, ist wissenschaftlich nicht einwandfrei erwiesen. Woher kommen sie eigentlich? Die hauptsächlichen Gründe dafür sind: Erbanlagen, das Alter, nervöse Einflüsse, Krankheiten und falsche Ernährung. Das »Ergrauen« selbst geht so vor sich: Im Laufe unserer Lebensjahre schwindet der Farbstoff, der sich im Haar befindet. Die nachwachsenden Haare werden also nicht mehr natürlich ...
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Abnehmtipps für den Bauch |
Verfasst am: 05.01.2009, 10:59 Aufrufe: 10205
Zuviel Flüssigkeit und schlechte Verdauung gesellen sich noch hinzu. Auch ein mangelhaft arbeitendes Zwerchfell bewirkt die pralle Wölbung und verdirbt die Figur.
Am Speckbäuchlein tragen wir allein die Schuld: falsche Ernährung, vieles Sitzen und bei so manchem Mann das »Zwitschern« ungezählter Mollen lassen den Bauch schnell zu einem Tönnchen werden. Ein Blick in den Spiegel läßt dann oftmals schaudern.
Eine ...
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Was kann man gegen Akne tun? |
Verfasst am: 01.01.2009, 11:32 Aufrufe: 5846
Daher muß sie auch von innen bekämpft werden.
Eines darf man nie und nimmer tun: sich kratzen! Man sollte auch keine noch so gut gemeinten »Hausmittel« anwenden und auf die »Eigenhilfe« der Natur vertrauen, sondern - wie bereits gesagt - unbedingt zum Arzt gehen. Und was bleibt uns selbst, um am Heilungsprozeß mitzuhelfen? Da wäre vor allem die Ernährung. Ernähren wir uns falsch, verändert sich der Hauttalg. Er wi ...
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Tipps zum Abnehmen und Gewicht halten |
Verfasst am: 30.12.2008, 11:27 Aufrufe: 3357
Sie sind zu dick geworden? Ihnen paßt der Hosenbund aus Ihren dreißiger Jahren nicht mehr? Damals waren Sie noch sportlich, Ihre Haut war straff, das Haar lebendig, und der Verfall der Zähne hatte noch nicht begonnen. Jetzt gibt es zwei Möglichkeiten: Sie essen und trinken sich auch weiterhin bedenkenlos dick und dicker — oder Sie entschließen sich zu einer vernünftigen Ernährungsweise. Auch ein Mann muß auf seine Li ...
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Wissenswertes über Kalorien und Ernährung |
Verfasst am: 22.12.2008, 20:30 Aufrufe: 2345
Die Kalorien
Da wären zunächst Nahrungsmittel, die ein Übermaß an Kalorien enthalten: fettes Fleisch, Speck, fette Soßen, viel Butter, Teigwaren, Kartoffeln, alkoholische Getränke usw. Der tägliche Kalorienbedarf eines Menschen beträgt
bei körperlich leichter Arbeit etwa 2400 Kalorien
bei mittelschwerer Tätigkeit etwa 2700 Kalorien
bei Schwerstarbeit etwa 3900 Kalorien
Praktisch ist es so, dass Sie nic ...
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