Über den Erfolg kann man geteilter Meinung sein; denn bei jenem Mundgeruch, von dem hier die Rede sein soll, kann Mundwasser nur übertünchen — sonst nichts.
Bei unreinem Atem, der durch Zwiebelessen, starken Nikotingenuß oder andere »nachhaltige« Speisen und Getränke entsteht, sind desodorierende Mittel am Platze. Chlorophylltabletten — oft genügt auch ein Pfefferminzbonbon — sind stets hilfreiche Begleiter in der ...
Verfasst am: 25.12.2008, 18:21 Aufrufe: 3207
Sie haben richtig gelesen — erstaunlich, nicht wahr? Eines nur müssen Sie tun:
Nur die Hälfte von dem zu sich nehmen, was Sie bisher konsumierten: von einem Eisbein künftig nur noch die Hälfte, statt zwei Stück Kuchen eins; weniger Zucker in den Kaffee und am Abend keine vier Bier — oder mehr! —, sondern als Dauerlösung höchstens zwei! Je langsamer Sie Speisen und Getränke zu sich nehmen, desto früher sind Ihr Hun ...
Verfasst am: 22.12.2008, 20:30 Aufrufe: 2345
Die Kalorien
Da wären zunächst Nahrungsmittel, die ein Übermaß an Kalorien enthalten: fettes Fleisch, Speck, fette Soßen, viel Butter, Teigwaren, Kartoffeln, alkoholische Getränke usw. Der tägliche Kalorienbedarf eines Menschen beträgt
bei körperlich leichter Arbeit etwa 2400 Kalorien
bei mittelschwerer Tätigkeit etwa 2700 Kalorien
bei Schwerstarbeit etwa 3900 Kalorien
Praktisch ist es so, dass Sie nic ...
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