Beauty Forum

Verfasst am: 15.02.2009, 15:01 Aufrufe: 2289

Man sollte es auch nicht direkt aus der Flasche gießen. Ein Zerstäuber ist viel wirtschaftlicher. Notfalls tut es auch ein Glasstöpsel. Parfüm gehört auf die Haut: rund um den Haaransatz im Nacken ins Dekollet& in die Kniekehle, die Armbeuge, aber niemals in die Achselhöhle. Für sie verwendet man nichtduftenden Puder oder Spray. Parfümduft mit Achselschweiß vermischt kann unerträglich sein. Genauso ist es ein ...

Verfasst am: 31.01.2009, 20:39 Aufrufe: 4229

Nun richten Sie den Kopf wieder auf und senken das Kinn. Üben Sie das ungefähr zehnmal. Sie sitzen mit durchgedrücktem Kreuz sehr gerade. Den Oberkörper etwas nach vorn legen. Der Kopf wird hochgereckt und zunächst nach vorn, dann in den Nacken gelegt. Die Unterlippe ist dabei über die Oberlippe geschoben. Diese Stellung 10 Sekunden durchhalten. Sanft entspannen: Kopf, Lippen, Kinn und Körper kehren langsam in die ...

Verfasst am: 12.01.2009, 01:19 Aufrufe: 5752

Hier tritt die Krankheit manchmal anfangs ohne Schuppen auf. Im allgemeinen aber ist ihr wesentliches Symptom doch eine abnorm starke Verschuppung, die dann nicht mehr weißlich und trocken, sondern dunkel und ölig erscheint. Die Krankheit kann sich hier über die Haargrenze hinaus, über Stirn, Wangen, Augenlider, Ohren und Nacken verbreiten. In jedem Fall ist sie langwierig und lästig. Hier hilft dann das tägliche Abb ...

Verfasst am: 05.01.2009, 09:59 Aufrufe: 9134

... l rückwärts vollbracht haben, spüren Sie, wie sich die Bauchmuskeln straffen. Wieder liegen Sie flach auf dem Boden. Ihre Arme ruhen verschränkt auf der Brust. Mit geradem Rücken richten Sie jetzt langsam den Oberkörper hoch bis zur Sitzhaltung. Die Fersen bleiben dabei eisern auf dem Boden. Ebenso langsam lassen Sie sich jetzt zurücksinken. Die gleiche Übung wird abwechselnd mit verschränkten Händen im Nacken ...

Verfasst am: 04.01.2009, 01:16 Aufrufe: 6507

Die Knie berühren dabei jeweils den Boden, die Fußspitzen bleiben an Ort und Stelle. Aber bitte nicht mogeln! Der Oberkörper soll zur vollen Wirkung der Übung unbeteiligt bleiben. Und das zehnmal. Mit letzter Kraft: aufrecht stehen. Hände im Nacken verschränken. Ein Bein seitwärts in der Waagerechten auf Stuhl oder Hocker stützen. Nun den Oberkörper ruckweise federnd nach rechts und links wippen. Je zehnmal. Dann ...

Verfasst am: 20.12.2008, 19:01 Aufrufe: 17949

Dieselbe Übung anschließend mit der linken Augenbraue. Vergessen Sie bitte das Entspannen nicht: Augen fast schließen und ganz wenig den Kopf schütteln. Das Doppelkinn Mit einiger Energie können Sie das so lästige Doppelkinn wegtrainieren — Ausdauer vorausgesetzt! Sie legen den Kopf weit in den Nacken. Strecken Sie die Zunge weit heraus, und lassen Sie sie vor- und zurückschnellen. Die Muskeln an der Hal ...