Beauty Forum

Verfasst am: 29.01.2009, 10:46 Aufrufe: 3619

Haben Sie die Creme dick aufgetragen, so entfernen Sie den Überschuß nach 20 Minuten wieder, denn sonst haben Sie die ganze Nacht hindurch die Maskenwirkung. Eine Dauerdurchblutung führt aber zur Erschlaffung der Gefäße. Erfrischen und straffen Sie Ihren Hals durch Packungen und Kompressen (dem Hauttyp entsprechend!). Die Eigelbpackung tut Ihrem welken Hals besonders gut. Sie können eine fertige Packung kaufen ode ...

Verfasst am: 05.01.2009, 10:59 Aufrufe: 10205

Und nun starten Sie zur »Meisterschaft im Radfahren«. Beide Beine treten in die Luft, als träten Sie ins Pedal. Mit kleinen Kreisen wird begonnen, die sich langsam erweitern und ebenso wieder verkleinern. Wenn Sie das sechsmal vorwärts und sechsmal rückwärts vollbracht haben, spüren Sie, wie sich die Bauchmuskeln straffen. Wieder liegen Sie flach auf dem Boden. Ihre Arme ruhen verschränkt auf der Brust. Mit gerade ...

Verfasst am: 31.12.2008, 19:45 Aufrufe: 2665

Je länger die Gewohnheit, desto leichter fallen die Übungen! Körperliche Betätigung ist schon deshalb wichtig, weil mit dem Leib gleichzeitig auch der Geist trainiert wird. In einem straffen sportlichen Körper wird schwerlich ein schlaffer, widerstandsloser Geist wohnen. Es leuchtet Ihnen sicher ein, dass wir nur dann zu einer wertvollen Lebensleistung gelangen, wenn wir über einen gut funktionierenden Organismus ...

Verfasst am: 29.12.2008, 19:44 Aufrufe: 9502

Man klopft aus lockerem Handgelenk heraus: rhythmisch, nicht zu leicht und nicht zu schnell, sonst schwächt man die Wirkung ab. Rücken wir zunächst den Krähenfüßchen zu Leibe. Hier gibt es zwei Möglichkeiten: Mit Zeige- und Mittelfinger der einen Hand straffen Sie etwas die Partie der Augenwinkel und klopfen zart mit dem Mittelfinger der anderen Hand (in der Augengegend immer sanft!) einen leichten Trommelwirbel a ...

Verfasst am: 27.12.2008, 21:22 Aufrufe: 1726

Besonders zu empfehlen sind sie bei sehr empfindlicher Haut, während einer strengen Diät, bei erhöhtem Blutdruck, nach sportlichen Anstrengungen und Sonnenbädern. Auch bei Packungen gibt es Fertigpräparate für jeden Hauttyp. Wenn Sie sich die Packung selbst herstellen wollen, müssen Sie bitte bedenken: Packungen sollen entweder nähren oder straffen. Beides zugleich können sie nicht. Immer spielt die Wärme eine wes ...

Verfasst am: 20.12.2008, 20:01 Aufrufe: 19845

Eine wesentliche Unterstützung der Gesichtspflege ist die Gesichtsgymnastik. Es gibt tatsächlich »Grimassen«, die Schönheit spenden. Erschlaffte Haut läßt sich wieder straffen, wenn man rechtzeitig mit dem Training beginnt. Einige Minuten täglich können Wunder wirken. Wie entstehen eigentlich jene Falten und Fältchen, die uns Sorge machen? Nur die Bewegung gibt einem Muskel den Anreiz, sich ständig zu erneuern. Bl ...