Hundert Bürstenstriche am Tage genügen nicht mehr. Auch der Kamm muss herhalten. Versuchen Sie doch einmal — aber nur bei gesundem Haar — das Rezept: Jeden
Morgen hundert Kammstriche, und zwar vom Scheitel bis zur Halslinie und umgekehrt. Es dauert kaum länger als eine Minute.
Sie können auch kombinieren. Heute hundert Bürstenstriche, und morgen schwingen Sie hundertmal den Kamm. Das Ziel bleibt das gleiche: Di ...
Verfasst am: 09.01.2009, 18:30 Aufrufe: 6860
Sechsmal, bitte!
Zungenspiel: Schlagen Sie die Zunge rasch nach hinten, bis die Spitze beinahe das Zäpfchen berührt. Verharren Sie kurz, und
schnellen Sie die Zunge kräftig gegen die Schneidezähne. Dieser rhythmische Wechsel sollte oft am Tage trainiert werden.
Kopfstrecken: Auf den Bauch legen, die Arme ruhen neben dem Körper, die Beine sind leicht gespreizt. Den Kopf und die Schulterpartie jetzt leicht anh ...
Verfasst am: 08.01.2009, 01:02 Aufrufe: 2773
Normalerweise wäscht man sein Haar mindestens alle 10 bis 14 Tage, fettiges Haar wöchentlich. Früher wusch man es ganz einfach mit Seife. Die Fettsäuren der Seife verbinden sich aber mit dem Kalk des Wassers und bilden eine feine Schicht, die das Haar matt und stumpf macht.
Heute verwenden wir für die Haarwäsche Shampoos, die schonend und gründlich reinigen und den Glanz.
Bereits vor dem Waschen kämmen und bürs ...
Verfasst am: 05.01.2009, 21:07 Aufrufe: 3480
Nach dem Eintrocknen entfernt man das »Pflaster« kreisend mit den Fingerspitzen. Einzelne Härchen zupft man ganz einfach mit der Pinzette aus. Rasieren ist unbedingt abzulehnen! Darüber wissen alle Männer ein Liedchen zu singen; denn für ein bis zwei Tage ist es zwar wunderbar — dann aber wächst der Bart wieder flott und üppiger denn je. Ferner gibt es noch Enthaarungspasten und Tabletten. Doch auch hier ist Vorsicht ...
Verfasst am: 05.01.2009, 09:59 Aufrufe: 9134
Eine gute Übung gegen den überhöhten Magen: Sie heben eine brennende Kerze in Mundhöhe und blasen mit einem langen Atemzug gegen die Flamme. Sie darf jedoch nicht verlöschen. Üben Sie das zehnmal, und atmen Sie zwischendurch tief durch die Nase ein.
Auch ohne Kerze können Sie diesen »Pustekuchen« oftmals am Tage trainieren.
Der Zangengriff: Diese kleine Selbstmassage ist nicht zu verachten. Sie sitzen auf d ...
Verfasst am: 31.12.2008, 18:45 Aufrufe: 2566
So seltsam es klingen mag: Das »Altern« setzt mit dem Tage unserer Geburt ein. In den Jahren des Wachstums wird zwar der Prozeß durch die Neubildung vieler Zellen »verschleiert«, aber im weiteren Laufe unseres Lebens wird das Übergewicht der alternden über die neuen oder aufgefrischten Zellen immer größer. Und eines Tages reicht ihre Beschaffenheit nicht mehr aus, das Leben aufrechtzuerhalten. Die Zellen der Thymusdr ...
Verfasst am: 29.12.2008, 16:09 Aufrufe: 5666
Bereits die jugendliche Haut wird durch verschmutzte Luft, überheizte Räume sowie unsere oft ungesunde Ernährungsweise ungewöhnlich strapaziert, so dass sie zusätzliche Nahrung braucht. Hinzu kommt der natürliche Prozeß des Alterns, der bald nach der Entwicklungszeit beginnt.
Nähren und Geschmeidigmachen
Beginnen wir wieder bei def normalen Haut. Am Tage schützen Sie Ihren Teint gegen Witterungseinflüsse z. ...
[ Time: 1.1484s ][ Queries: 54 (0.0357s) ][ GZIP on - Debug on ]